5 Tage Basenfasten mit Kochkurs und Essensplan.

Fasten satt – Genuss pur. Der Name ist Programm: Fasten und gleichzeitig genussvoll essen! Diese Besonderheit macht Basenfasten so beliebt und alltagstauglich.

In der kulinarischen Detoxwoche befreit sich der Körper von überschüssigen Säuren und die Zellen können natürlich regenerieren, während deine Sinne sich wieder für den puren Geschmack und echte Gaumenfreuden öffnen.

Du kannst gesund und nachhaltig Gewicht verlieren und gleichzeitig mehr Vitalität und ein positives Körpergefühl zurückbekommen.

Preis 489,00 EUR
Basenfasten- und Kochkurs
inkl. Unterlagen sowie aller Lebensmittel und Getränken
vor Ort

Termin nach Corona

Ort Bremen 
Koch mit Karo
Humboldstraße 116/118
28203 Bremen

Du willst wissen, wann es losgeht?

Aufgrund der aktuellen Situation wissen wir leider nicht, wann wir dieses tolle Event durchführen können.
Wenn du den Termin auf keinen Fall verpassen möchtest, trage dich einfach in unsere Benachrichtigungsliste ein.
Wir schicken dir gern eine Info-Mail, wenn’s losgeht.  

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Ein kulinarische Detoxwoche

Dich erwartet:

  • Individuelles Vorgespräch mit Fastenanamnese
  • 5 Tage Basenfasten in der Gruppe
  • 3x gemeinsam kochen im Kochstudio von Karo
  • Fastenplan mit Rezepten für jeden Tag
  • Einkaufslisten
  • Fachkundig geleitete Basenfastenkur
  • Insidertipps für den Fastenerfolg und die Zeit danach
  • Specials vom Ernährungsprofi
  • Nachhaltige Anregungen für Gesundheit und Küche im Alltag

Der Kurs wird als Gruppenleistung erbracht. 

 

 

Geplanter Ablauf

Montag, xx.xx.xxxx um 18.00 Uhr

Vorbereitungstreffen im Kochstudio von Karo

18:00 Uhr bis ca. 21:00 Uhr

Wir lernen uns kennen und bereiten die Fastenwoche vor. Hier bekommst du alle Informationen, die du brauchst.

Samstag, xx.xx.xxxx und Sonntag, xx.xx.xxxx

1. und 2. Fastentag

Treffen in der Gruppe 09:00 Uhr bis ca. 12:00 Uhr
bei Karo im Kochstudio:

  • Tipps für den Fastenerfolg
  • gemeinsam kochen
  • Zeit für Austausch und Genuss
Montag, xx.xx.xxxx und Dienstag, xx.xx.xxxx

3. und 4. Fastentag 

Keine Gruppentreffen

Zeit das Gelernte umzusetzen und die Fastenzeit bewusst zu genießen.

Mittwoch, xx.xx.xxxx um 18.00 Uhr

5. Fastentag

Treffen in der Gruppe 18:00 Uhr bis ca. 21:00 Uhr
bei Karo im Kochstudio:

  • Tipps für die Aufbautage und die Zeit danach
  • Wie sicherst du den Fastenerfolg
  • gemeinsam kochen
  • Abschied der Fastenzeit

 

Fakten

  • Datum:  offen
  • Ort: Koch mit Karo in der Humboldstr. 116/118, 28203 Bremen
  • Preis: 489,00 EUR (inkl. Unterlagen, Lebensmittel und Getränke vor Ort)
  • Anmeldeschluss: 7 Tage vor Beginn

Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen.
Bei Nicht-Erreichen der Mindestteilnehmer kann die Veranstaltung abgesagt werden. Bis dahin geleistete Zahlungen werden erstattet, es gelten die AGB. 

Am Basenfasten teilnehmen darf, wer sich wohl fühlt, körperlich leistungsfähig, seelisch-geistig stabil und entscheidungsfähig ist.

Gesundheitlich Einschränkungen oder dauerhafte Medikamenten-Einnahmen müssen bei Anmeldung mitgeteilt werden. Diese Information dient deiner Gesundheit. Die Veranstalterin behält sich vor, im Einzelfall zu entscheiden ob für die Teilnahme eine ärztliche Freigabe vorhanden sein muss.

 

Leistungen im Überblick

  • Tipps für die Entlastungstage
  • Persönliches Erstgespräch zu Beginn der Fastenwoche
  • Anleitung Fastenkur
  • 24/7 Fastenbegleitung
  • Glauberanamnese
  • Speiseplan, Einkaufslisten, Rezepte
  • 3 x gemeinsames Kochen
  • Anleitung zur Förderung der Entgiftung
  • Fastenapotheke
  • Gesundheitsinformationen und Ernährungstipps
  • Geheimnisse des Fastenerfolgs
  • Tipps für die Aufbautage

Kostenpflichtig zubuchbar:

  • Schröpfen zur Unterstützung der Entgiftung
  • Gesundheits- und Ernährungsberatung
  • Darmkur im Anschluss der Fastentage

Wir freuen uns auf dich

Simone Möller

Simone ist Heilpraktikerin und ausgebildete Fastenleiterin. Mit Freude und jeder Menge Insiderwissen bringt dich behutsam durch deine Fastenzeit.

Karolina Lucht

Karo ist Köchin aus Leidenschaft und ausgebildete Ernährungsberaterin. In ihrem Kochstudio “Koch mit Karo” bereitet sie Kindern liebevolle Geburtstage mit Freunden und Erwachsenen unvergessliche Kochevents.

 

 

Frau Möller