Einmal Reset, bitte! Altes loslassen und Neues zulassen.
Behutsam nehmen wir dich mit auf eine Fastenkur nach Buchinger kombiniert mit ausgewählte Yoga- und Entspannungseinheiten. Das Angebot ist für Erstfaster und für Wiederholer. Yogaerfahrung ist kein Muss.
Wir treffen uns täglich von 8:30 bis ca. 10:30 Uhr innerhalb der Fastengruppe für gemeinsame Yogastunden, Entpannung und die Fastengespräche.
Im Expertenduo begleiten wir dich durch die Kur. Almut Rademacher Yogalehrerin und Inhaberin vom Yogagarten Lilienthal und Simone Möller, Heilpraktikerin, Fastenleiterin und Inhaberin von Frau Möller.
Preis:
289,00 €
Fastentage:
01.05. – 05.05.2021
Leistungen im Überblick
- Individuelles Vorgespräch mit Glauberanamnese
- Angeleitete Fastenkur nach Buchinger
- Fastenplan
- Einkaufslisten
- 5 x Fastengespräche
- Anleitung Entlastungstage, Fastenbrechen & Aufbautage
- Anleitung Darmreinigung und -pflege
- Anleitung Leberwickel
- wundervolle Inspirationen und Tipps für den Fasterfolg
- Tägliche 60 Min. Yoga an den Fastentagen
- Teilnahme an den Kursen vom Yogagarten für den gesamten Veranstaltungszeitraum
Grundsätzlich findet der Kurs ONLINE statt. Wenn sich bis zum Start Möglickeiten für den Unterricht im Yogagarten ergeben, bieten wir auch Plätze im Yogagarten Lilienthal, Klosterstraße 8 in 28865 Lilienthal an.
Geplanter Ablauf
Montag, 26.04.2021 (Vorbereitung)
Vorbereitungstreffen
Wir bereiten uns vor. Hier bekommst du alles für deine Fastenwoche.
Abendveranstaltung 18:30 Uhr – ca. 20:30 Uhr
Montag, 26.04.2021 (Vorbereitung)
Vorbereitungstreffen
Wir bereiten uns vor. Hier bekommst du alles für deine Fastenwoche.
Abendveranstaltung 18:30 Uhr – ca. 20:30 Uhr
Donnerstag, 29.04. bis Freitag, 30.04.2021
Entlastungstage, selbst zu Hause
Samstag, 01.05. bis Mittwoch 05.05.2021
Fasten
- Yoga
- Fastengespräche und -begleitung
Täglich 08:30 Uhr – ca. 10:30 Uhr
Donnerstag, 06.05. bis Samstag, 08.05.21
Fastenbrechen und Abschied
Donnerstag, 06.05.21 – 08:30 bis ca. 09:30 Uhr
Letzter gemeinsamer Termin, dann
Fasten-Aufbautage, selbst zu Hause
Fakten
- Vorbereitungstreffen: 26.04.2021, 18.30 – ca. 20:30 Uhr
- Leistungszeitraum: 01.05. – 06.05.2021
- Anmeldeschluss: 23.04.2021
- Preis: 289,00€ (Anzahlung: 99,00 €, Restzahlung: 190,00 €)
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Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Bei Nicht-Erreichen kann die Veranstaltung abgesagt werden.
Bis dahin geleistete Zahlungen werden erstattet.
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Voraussetzungen Das Angebot ist ein Fasten für Gesunde. Für Menschen ohne bekannte Erkrankungen oder kontrollbedürftige Medikamenteneinnahmen. Gesund ist wer sich wohl fühlt, körperlich leistungsfähig, geistig-seelisch stabil und entscheidungsfähig ist. Die Teilnahme ist freiwillig, jeder haftet für sich selbst.
Medikamente oder gesundheitliche Einschränkungen müssen bei der Anmeldung mitgeteilt werden.
Ansprechpartner
Du bist nicht sicher, ob die Fasten-Yoga-Woche etwas für dich ist? Melde dich gern bei uns, schreibe eine Mail mit deinem Anliegen oder ruf einfach an. Wir klären das mit dir.
Kontakt
Yogagarten Lilienthal: 0 42 98 / 27 696 38
E-Mail: om(at)yogagartenn-lilienthal.de
Frau Möller Gesundheitspraxis: 0173 / 21 59 111
E-Mail an: mail(at)frau-moeller.de
Eine Fastenzeit hat schon bei manchem ein halbes Leben umgekrempelt oder Dinge in Bewegung gebracht.
Personen mit gesundheitlichen Einschränkungen oder regelmäßigen Medikamenteneinnahmen können nur unter bestimmten Voraussetzungen teilnehmen. Unter Umständen ist ein ärztliches Attest erforderlich. Nähere Informationen unter Nr. 5 und 6 der AGB. Wer zweifelt, ruft mich bitte an!
Fasten und Yoga können ohne Vorkenntnisse ausgeübt werden, die Teilnehmenden werden in der Woche professionell begleitet und angeleitet.
Wir freuen uns auf dich
Simone Möller
Simone ist Heilpraktikerin mit den Schwerpunkten Ernährung und Darmgesundheit. Als ärztlich geprüfte Fastenleiterin versorgt sie dich mit den richtigen Insidertipps für deine erfolgreiche Fastenkur.
Almut Rademacher
Almut ist ausgebildete und erfahrene Yogalehrerin. Ihr gehört der Yogagarten in Lilienthal und sie begleitet dich mit abgestimmten Yogaeinheiten und schönen “Daily-Inspirations” liebevoll durch die Fastenzeit.