Hier nochmal ein riesen Dank an dich! Ich bin froh den Schritt gegangen zu sein um endlich mal wach zu werden.
In der letzten Zeit hat sich viel bei mir geändert. Es ist tatsächlich so, wenn ich vor der Periode darauf achte, was ich esse, dass ich so gut wie keine Schmerzen habe. Das war natürlich für mich eine Wahnsinns-Erkenntnis um ehrlich zu sein. Manchmal muss man es erst erlebt haben, um Tipps anzunehmen!
Innerhalb von drei Monaten habe ich deutliche Fortschritte gemacht. Meinen Blähbauch in den Griff bekommen, ich fühle mich einfach im Alltag gut, und vor allem: Ich kam die letzte Periode ohne Schmerztablette durch – was für mich persönlich ein riesen Erfolg ist. Das wichtigste für mich ist, dass ich weiß, was ich zu tun habe und welche Maßnahmen ich ergreifen kann, wenn es mal wieder „schlechter“ ist.