Vorgespräch
Endometriose-Kompass – 1:1-Workshop bei Endometriose und Adenomyose

Der hormonfreie Weg

Endometriose wirkungsvoll ohne Hormone zu begegnen setzt voraus, in unterschiedlichen Handlungsfeldern aktiv zu sein.

Dafür ist es wichtig zu verstehen, welche Felder das sind, warum sie berücksichtigt werden sollten und was das konkret für die Umsetzung bedeutet.

Der hormonfreie Weg ist ein kompakter 1:1 Termin, in dem wir uns 2,5 Stunden Zeit nehmen, damit ich dir zeigen kann, welche Handlungsfelder wirklich eine Rolle spielen. Gemeinsam arbeiten wir heraus, wo du aktuell stehst und was für dich ein sinnvoller nächster Schritt sein kann.

Zum kostenfreien Vorgespräch

Das besprechen wir im hormonfreien Weg

  • Welche Grundpfeiler es gibt und wozu sie wichtig sind
  • Warum einzelne Maßnahmen oft nicht ausreichen
  • Was du als Endometriose-Patientin auf dem Schirm haben solltest
  • Wo du aktuell stehst
  • Und welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sein können

Du bekommst ein klareres Verständnis dafür, worauf es bei einem hormonfreien Umgang mit Endometriose oder Adenomyose wirklich ankommt und welche Handlungsfelder für dich aktuell besonders relevant sind.
Endometriose-Kompass – 1:1-Workshop bei Endometriose und Adenomyose
Wegweiser

Der hormonfreie Weg ist ...

… für dich, wenn

  • du verstehen möchtest, wie ein hormonfreier Weg überhaupt funktioniert
  • du bereit bist, dich intensiver mit deiner persönlichen Endometriose-Strategie auseinanderzusetzen
  • du dir einen langfristigen roten Faden statt einzelner Therapiekleckse wünschst

… nicht für dich, wenn

  • du aktuell starke Beschwerden hast und dringend Hilfe brauchst
  • du nach der einen Maßnahme suchst, die alles zusammen abdeckt und langfristig wirkt 
  • du konkrete Aufzählungen von Lebensmitteln, Präparaten oder Therapievorschlägen erwartest
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So läuft unsere Zusammenarbeit ab

1. Vorbereitung

Vor unserem Termin erhältst du einen kurzen Fragebogen zu deiner bisherigen Endometriose-Geschichte und aktuellen Situation. Damit kann ich mich gezielt vorbereiten und wir haben direkt einen guten Überblick über deinen bisherigen Weg.

2. Im Termin

Wir besprechen welche Grundpfeiler bei einem hormonfreien Weg wirklich eine Rolle spielen und warum einzelne Maßnahmen nicht reichen. Gemeinsam ordnen wir ein, wo du aktuell stehst, welche Themen besonders relevant sind und worauf du deinen Fokus sinnvoll richten kannst.

3. Nächste Schritte

Daraus ergibt sich auch gleich, welche Themen du aktuell stärker in den Blick nehmen könntest und was gerade nicht dringend ist. Du gehst nicht mit einer langen To-do-Liste aus dem Workshop, sondern mit einem klaren Fokus darauf, was du gezielt für dich tun kannst.

Endometriose-Kompass – 1:1-Workshop bei Endometriose und Adenomyose

4. Langfristiger Nutzen

Du bekommst ein Grundkonzept, an dem du dich immer wieder orientieren kannst. Direkt nach dem Termin kennst du deine nächsten Schritte auch später kannst du immer wieder schauen: Wo stehe ich gerade, was brauche ich aktuell und worauf sollte ich meinen Fokus richten?

Gut zu wissen

Vor Beginn führen wir ein kurzes kostenfreies Vorgespräch.

Dabei klären wir offene Fragen und stimmen ab, ob der Workshop aktuell zu deinem Anliegen passt.

Wenn alles stimmig ist, finden wir zusammen den Termin für deinen persönlichen Workshop. Im Anschluss bekommst du eine Mail mit allen Unterlagen für deine Vorbereitung.

Rahmen des Workshops:

  • Dauer: ca. 2,5 Stunden
  • Format: 1:1 Workshop
  • Ort: Online oder vor Ort 
  • Preis: 299 €

Vorgespräch buchen

1. Wähle im Kalender unter diesem Kasten einen Termin für dein kostenfreies Vorgespräch.

2. Fülle das Buchungsformular aus.
ℹ:☎️ Buchst du die Anruf-Option, rufe ich dich zur gebuchten Zeit unter deiner  Nummer an.
ℹ:🖥 Buchst du die Zoom-Option, wähle dich zum Termin über den Einwahllink aus der Buchungsbestätigung ein.

3. Mit Klick auf „Termin buchen“ ist dein kostenfreies Vorgespräch gebucht.

4. Du erhältst direkt im Anschluss eine Terminbestätigung per E-Mail.

5. Wir führen ein persönliches Gespräch und klären alles Weitere. 

⭐⭐⭐⭐⭐

Das sagen meine Kunden

Innerhalb von drei Monaten habe ich deutliche Fortschritte gemacht. Mein Blähbauch in Griff bekommen, ich fühle mich einfach im Alltag gut - was für mich persönlich ein riesen Erfolg ist.

Das wichtigste für mich ist, dass ich weiß, was ich zu tun habe und welche Maßnahmen ich ergreifen kann, wenn es mal wieder "schlechter" ist.
EnniEndometrioseberatung
Es hat mir Sicherheit gegeben zu wissen, dass mich ein Profi wie du anleitet und dafür sorgt, dass ich keine Fehler mache. Der Austausch in der Gruppe war super, so habe ich mich nie allein gefühlt.

Du gehst genau mit dem richtige Tempo durch die Anleitungen und hast einen ganz achtsamen Umgang mit der Gruppe. Deine liebevolle Art hat so gut getan und dass man bei dir ganz man selbst sein darf.
PetraJanuarfasten Kleingruppe
Vielen lieben Dank an der Stelle für deine Arbeit. Auch wenn ich noch vor der Umsetzung bin, so spüre ich jetzt schon dass deine Arbeit sehr wertvoll ist.

Danke, dass du dir so viel Zeit nimmst mir alles ins Detail zu erklären. Das ist für mich nicht selbstverständlich. Und es zeichnet dich wirklich als hochrangige Perle unter den Heilpraktikern aus.
MelanieDarmtherapie
Meine Schmerzsituation ist deutlich besser geworden. Jetzt weiß ich, wenn ich einen Rückfall habe, wo ich ansetzen muss. Über ein halbes Jahr habe ich nun schon keine Bauchschmerzen mehr.

Ich danke dir so sehr. Vor allem mit den Bauchschmerzen ist es ein riesen­großer Unterschied jetzt. Es geht mir so viel besser und ich würde dein Endometriose-Coaching sofort wieder machen.
Nina6 Monate Endometriose-Begleitung
Deine Empathie und Einfühlungsvermögen, dein offenes Ohr, dein offensichtliches Fachwissen zur Endometriose, dass du mich genau da abgeholt hast wo ich stand.

Ich wusste, dass du dich mit Endometriose auskennst. Das war erstmal mein Hauptargument für eine Beratung. Mein Stuhlgang ist deutlich besser (meistens regelmäßig in jeder Hinsicht), ich bin kaum aufgebläht oder habe kaum den typischen "Endobelly"
LenaEndometriose, Darm, Fasten
Mit viel Fachkompetenz und hervorragend ausgearbeitetem Therapieplan haben Sie mir sehr geholfen, wieder ein Stück Lebensqualität zurückzugewinnen. Die größte Überraschung für mich war, dass ich nach ca. 30 Jahren (Refluxkrankheit) die Säureblocker (Omeprazol) absetzen konnte. Seit 8 Wochen nehme ich keine Tabletten mehr.

Ich habe mich bei Ihnen sehr sicher und gut aufgehoben gefühlt. Absolute Weiterempfehlung!
DariusFasten
In der letzten Zeit hat sich viel bei mir geändert. Meine Ernährung ist deutlich besser geworden, es ist tatsächlich so wenn ich vor der Periode darauf achte was ich esse, dass ich so gut wie keine Schmerzen habe.

Das war natürlich für mich eine wahnsinns-Erkenntnis um ehrlich zu sein.

Hier nochmal ein riesen Dank an dich, ich bin froh den Schritt gegangen zu sein um endlich mal wach zu werden.
JennyFasten